心灵“沙”漏时光印记——女性自我探索赋能计划

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心灵“沙”漏时光印记——女性自我探索赋能计划

2025-03-26 16:28:15

3月6日，在三八国际劳动妇女节来临之际，朝阳市图书馆联合龙城区科技图书馆在新华街道长江社区，成功举办了一场别开生面的女性心理微课堂互动讲座活动，聚焦社区女性心理健康，通过心理沙盘游戏互动为她们送去关爱。
讲座围绕《家庭关系调适》、《职场压力释放》等关键主题，结合实际案例，为参与者传授了极具价值的心理健康调节方法。活动现场，长江社区的女性居民们在专业心理咨询师的悉心指导下摆放沙具、塑造沙景，将潜意识中的情感自然地表达出来。咨询师针对沙盘意象进行深入解读，引导女性居民探索自我认知，寻找情绪压力源。
此次活动，朝阳市图书馆充分发挥文化服务功能，推广了心理健康知识，进一步提高了社区居民对心理健康的重视程度，赢得社区居民的一致好评。

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